PIANO SETTIMANALE DI RIABILITAZIONE VOCALE

📅 PIANO SETTIMANALE DI RIABILITAZIONE VOCALE

Durata suggerita: 6 settimane (con revisione settimanale da parte di un logopedista)

Frequenza: 2–3 sessioni al giorno (20–30 minuti ciascuna)

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🔵 VOCE ESOFAGEA – Piano dettagliato

Settimana 1-2: Controllo dell’aria e iniezione

Obiettivo: Imparare a introdurre e trattenere aria nell’esofago.

Giorno Esercizio Ripetizioni Note

Tutti Esercizio di iniezione d’aria 10 serie da 3-5 volte Come se si volesse "ingoiare un rutto"

Tutti Esercizio di aspirazione d’aria 5 serie da 5 Inspirare bruscamente senza usare naso o bocca

Tutti Contrazione addominale leggera 3 serie da 10 Allenare il diaframma durante l’iniezione

🟢 Valutazione: Sei pronto per la fase successiva se riesci a espellere l’aria producendo un suono tipo "burp".

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Settimana 3-4: Emissione di suono (fonazione rudimentale)

Obiettivo: Ottenere un suono controllato e iniziare a vocalizzare.

Giorno Esercizio Ripetizioni Note

Tutti Produzione di suoni vocalici (A–E–I–O–U) 3 serie da 5 Dopo l’iniezione

Alterni Sillabe semplici (MA–ME–MI–MO–MU) 2 serie da 10 Con ritmo

Tutti Allenamento davanti allo specchio 10 min Controlla il movimento labiale e mandibolare

Tutti Respirazione diaframmatica 5 min Seduto, mani sull’addome

🟢 Valutazione: Sei pronto a parlare se riesci a produrre 2–3 sillabe con emissione continua.

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Settimana 5-6: Articolazione e frasi semplici

Obiettivo: Iniziare a parlare con parole e frasi corte.

Giorno Esercizio Ripetizioni Note

Tutti Parole comuni (pane, casa, sì, no) 3 serie da 10 Rallenta se serve

Tutti Frasi brevi (“Come stai?”, “Buongiorno”) 2 serie da 5 Con ritmo e chiarezza

Alterni Lettura ad alta voce (poesie, favole) 5 min Non forzare la voce

Tutti Allenamento con partner (simula dialoghi) 10 min Usa espressioni facciali